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Como Cambia mi Cuerpo y Mente en el Embarazo
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Charlas Plan Mamá

Plan Mamá continúa con sus charlas semanales dictadas por diversos profesionales que aconsejan y ayudan a nuestras pacientes en el hermoso proceso de ser madres.

Inscríbete en nuestra clínica en Plan Mamá y participa de estas charlas en forma gratuita.

  

Postura y Respiración dentro del embarazo

Dentro de las molestias que pueden presentarse durante el embarazo, las más comunes son los dolores de espalda, o bien, la sensación de falta de aire; y es que el peso que se adquiere durante la gestación no es menor.  A esto se suma toda la reacomodación del aparato respiratorio para dar cabida al bebé que está creciendo dentro. Conscientes de estas dolencias, Plan Mamá organizó una charla informativa sobre los “Ejercicios Posturales y Respiratorios para Embarazadas”. En la ocasión la kinesióloga de Clínica Chillán, Natalia Díaz,  orientó a los participantes sobre los ejercicios respiratorios y posturales  que se puede realizar estando embarazada.

Las participantes pudieron practicar una serie de ejercicios que son fáciles  y rápidos de repetir en sus casas.

 

Los beneficios del Screnning auditivo

¿Sabía usted que con un simple y rápido examen puede saber si su recién nacido tiene  alguna dificultad auditiva?

Clínica Chillán ofrece a todos los recién nacidos la posibilidad de realizarse el screening que es un examen muy poco invasivo que permite detectar la hipoacusia o pérdida auditiva, que es una patología mucho más frecuente de lo que uno podría imaginar. Es más común incluso que algunas enfermedades para las cuales es obligatorio hacer un examen al recién nacido, por ejemplo,  el Hipotiroidismo y la Fenilcetonuria, que se realizan en todo niño que nace en Chile.

Para informar los beneficios de realizar este examen preventivo, Plan  Mamá, realizó una charla donde la Fonoaudióloga de Clínica Chillán, Andrea Mena, explicó en más detalle las características del Screnning Auditivo Neonatal que ofrece la Clínica a los Recién Nacidos.

 

Alimentación saludable en el embarazo

Los alimentos y sus cualidades, la importancia de una sana alimentación en la etapa del embarazo y cómo afectan en la lactancia materna, fue el tema central de la Charla que plan mamá organizó para sus embarazadas.
La charla “Alimentación Saludable durante el embarazo” estuvo a cargo de la nutricionista de la Clínica Ina Quiñones. En la ocasión las participantes y su parejas pudieron conocer las bondades nutricionales de algunos alimentos y qué dieta puede aportar mayor valor alimenticio al periodo de lactancia.